В-третьих, плавание – это серьезная аэробная нагрузка, потому его скорость напрямую зависит от физической подготовленности отдельно взятого человека. В их числе – легендарные Марк Спит�

Кратко напомним, что кроль – это способ плавания, при котором руки по очереди совершают гребки, а ноги совершают махи, напоминающие ножницы. Исследования показывают, что такое положение г

Некоторые мастера мужского плавания экспериментируют со специальными гидрокостюмами, созданными по современнейшим технологиям, а пловчихи – с асимметричными купальниками. Тренировоч�

Как бы не были вы сильны, если у вас ес ошибки в движениях – вы можете не ускоряться, а тормозить в воде. Обучение плаванию с нуля Страх воды Подготовка к соревнованиям Постановка техники О

каким способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании Это, конечно, в свою очередь иголку не подпустишь уровень, который сложно достичь большинству любителей – но из уста�